Menurut statistik rasmi, hampir separuh lelaki di seluruh dunia tidak berpuas hati dengan saiz maruah mereka. Ia adalah mungkin untuk meningkatkan ketebalan zakar, serta panjangnya, dan ini boleh dicapai bukan sahaja dengan bantuan ubat, tetapi juga dengan peranti atau latihan yang dilakukan di rumah.
Adakah terdapat masalah?
Tiada piawaian yang diterima umum mengenai saiz zakar. Perubatan menganggap satu pilihan dari sudut pandangan patologi - ini adalah apabila zakar kurang daripada 8-10 sentimeter panjang dalam keadaan tegak. Fenomena ini dipanggil mikropenis, dan ia memerlukan bantuan.
Bagi wakil kaum Kaukasia, penunjuk normal dimensi zakar adalah:
- panjang 12-16 cm;
- ketebalan 2-4 cm (diameter).
Maksudnya, jika maruah anda diletakkan dalam kerangka ini, maka masalahnya adalah jauh. Keinginan untuk meningkatkannya tergolong dalam bidang psikologi, kerana dalam kebanyakan kes tidak ada petunjuk perubatan untuk ini.
Zakar lelaki adalah organ yang sensitif. Telah terbukti ia boleh menganjal, mengecut dan juga pecah. Corpora cavernosa adalah tisu yang sangat anjal; semakin banyak darah yang mereka boleh tahan, semakin besar dimensi organ kemaluan.
Terdapat banyak cara untuk membesarkan zakar anda. Sesetengah daripada mereka lebih berkesan, yang lain kurang. Anda juga perlu ingat bahawa beberapa kaedah memberi kesan sementara, tetapi ada juga yang akan memastikan pembesaran zakar jangka panjang, sehingga usia tua atau kematian.
Cara paling terkenal untuk membesarkan zakar:
| Kaedah | Penerangan |
|---|---|
| Jelqing | memerah susu. Teknik ini telah lama diketahui dan termasuk beberapa latihan. Ia mengambil masa untuk mendapatkan hasil. |
| urut | Senaman yang kompleks, tidak seagresif jelqing. Urutan bertujuan untuk meningkatkan bekalan darah ke zakar. |
| Pembedahan plastik | Terdapat teknik pembedahan yang membolehkan anda meningkatkan bukan sahaja panjang, tetapi juga ketebalan zakar. Hasilnya muncul serta-merta selepas operasi. Pembedahan adalah kaedah traumatik. |
| Beban gantung | Intipati kaedah adalah bahawa, di bawah pengaruh berat luaran, tisu zakar mula meregang. Mungkin menyakitkan. |
| Lekatan zakar | Ia adalah satu penipuan. Dalam kes ini, tiada pembesaran fizikal zakar. Lampiran hanya menambahnya secara buatan, baik dari segi panjang dan ketebalan. |
| Pam vakum | Peranti untuk mencapai kesan sementara menggunakan vakum. |
| Extender | Reka bentuk kompleks yang memanjangkan zakar secara beransur-ansur. |
| Ubat-ubatan | Bekalan darah bertambah baik, dan zakar membesar kerana aliran darah. Ini adalah kesan jangka pendek yang amat sangat. Ubat-ubatan mempunyai banyak kontraindikasi. |
| Gel, semburan, salap | Ejen tempatan, yang, seperti ubat sistemik, bertujuan tidak begitu banyak untuk meningkatkan saiz zakar, tetapi untuk meningkatkan ereksi kerana bekalan darah yang berkualiti tinggi. |
Hampir semua kaedah ini boleh digunakan di rumah. Semua kaedah ini, kecuali pembedahan plastik, akan membantu anda meningkatkan panjang zakar anda atau ketebalannya tanpa meninggalkan rumah anda sendiri.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, adalah mungkin untuk mencapai hasil yang boleh dilihat, dalam erti kata literal, di rumah. Sudah tentu, ini akan mengambil masa, dan banyak. Tidak mustahil untuk mencapai kesan cepat yang tidak akan hilang serta-merta selepas hubungan seksual.
Jika anda serius untuk menjadikan kejantanan anda lebih besar, anda perlu bekerja keras dan bersabar.
Kaedah pembesaran zakar
Terdapat beberapa kaedah yang boleh memberi kesan jangka panjang.
Jelqing
Ini adalah teknik yang paling berkesan. Ia telah lama dikenali dan mempunyai banyak teknik. Mencapai keputusan adalah mungkin melalui regangan beransur-ansur badan gua dan meningkatkan bekalan darah. Prosedur ini dijalankan menggunakan jumlah pelincir yang banyak, seperti pelincir intim. Sebelum melakukan sebarang senaman, anda perlu memanaskan zakar menggunakan pancuran mandian atau pad pemanas yang hangat. Anda tidak boleh meregangkan zakar yang tegang sepenuhnya - ia harus tegak sedikit.
Pembesaran zakar di rumah menggunakan jelqing:
- anda perlu mengambil zakar dengan dua jari, membentuk cincin di pangkalnya;
- tangan kedua boleh digunakan untuk sama-sama menggenggam pangkal kepala (ia tidak perlu melakukan ini jika tangan mengganggu antara satu sama lain);
- Dengan gerakan lembut, jari-jari di pangkal zakar bergerak ke arah kepala. Zakar mengecut;
- untuk memulakan, empat puluh ulangan sudah cukup, maka secara beransur-ansur mereka perlu ditingkatkan kepada 200;
- Hasilnya akan ketara selepas dua bulan bersenam setiap hari.
urut
Ini adalah kaedah yang lebih lembut, bagaimanapun, dan hasilnya tidak begitu mengagumkan. Urut tidak memerlukan wang, ia menyenangkan, dan boleh dilakukan di rumah. Kelebihan ketara kaedah ini ialah ia mempunyai kesan positif terhadap potensi. Ini adalah pembesaran zakar sebenar tanpa pembedahan.
Sebelum melakukan urutan, anda perlu memanaskan tisu zakar. Untuk melakukan ini, bungkusnya dengan tuala hangat. Prosedur mesti diulang beberapa kali. Selepas itu, kulit akan meregang dengan baik, dan ini akan mengurangkan risiko kecederaan. Ia tidak perlu menggunakan pelincir. Teknik urut adalah pelbagai, tetapi intipatinya adalah sama - untuk meningkatkan bekalan darah ke zakar. Ketiadaan proses bertakung memastikan ereksi yang lebih baik dan secara visual membesarkan zakar.
Extender
Sekarang mari kita lihat latihan untuk pembesaran zakar, yang berpotensi traumatik. Apabila menggunakan extender, anda perlu bersedia untuk mengalami ketidakselesaan yang serius untuk tempoh yang agak lama.
Extender ialah struktur yang dipasang pada organ kemaluan. Dengan bantuannya, peningkatan dalam ketebalan zakar, panjang dan kelengkungannya dicapai. Intipati kaedah adalah bahawa extender mencipta ketegangan tisu yang kuat. Untuk menghilangkan ketidakselesaan sedemikian, serta untuk melindungi diri mereka daripada kerosakan mekanikal, sel-sel tisu mula aktif membahagikan, iaitu, berkembang. Apabila ketegangan peranti menjadi lemah, ini bermakna zakar telah memanjang. Untuk hasil yang lebih besar, struktur dipintal, mewujudkan ketegangan baru. Jika tidak, maka mereka mengeluarkannya.
Kelebihan extender ialah hasil yang diperolehi kekal selama-lamanya. Tetapi anda juga harus memahami kekurangan yang ada. Ini adalah risiko kecederaan yang tinggi. Tisu hanya akan meregang jika tekanan dikenakan padanya. Oleh itu, sangat sukar untuk memasang struktur dengan betul; adalah yang terbaik untuk mempercayakan prosedur ini kepada pakar.
Tidak perlu memakai extender sepanjang masa. Beberapa jam berjalan sehari dengan reka bentuk ini sudah cukup untuk anda mengira hasil.
Beban gantung
Kaedah yang lebih berbahaya dari sudut menyebabkan kecederaan. Bagaimana untuk meningkatkan saiz zakar dengan bantuannya? Untuk melakukan ini, gamkan sekeping plaster di bawah kepala, dan kemudian ikat tali dengan berat di sini. Hampir semua berat padat boleh digunakan sebagai beban. Perkara utama ialah ia tidak terlalu berat.
Selalu terdedah kepada tekanan, tisu organ kemaluan mula meregang. Ini mungkin disertai dengan sensasi yang menyakitkan. Di samping itu, kepala mungkin dimampatkan, menyebabkan ia berhenti dibekalkan dengan darah. Ini menunjukkan dirinya dalam kebasnya. Sekiranya masalah sedemikian berlaku, berat beban mesti segera dikurangkan. Kaedah ini membolehkan anda memanjangkan zakar, tetapi ketebalannya tetap tidak berubah.
Kaedah dengan kesan sementara
Jika anda tidak pasti bahawa anda memerlukan pembesaran zakar secara kekal, atau anda tidak bersedia untuk fakta bahawa anda perlu kerap melakukan bukan senaman yang paling menyenangkan untuk masa yang lama, anda boleh memberi perhatian kepada kaedah yang memberikan kesan jangka pendek.
Pam vakum
Kaedah mudah dengan keberkesanan yang baik. Pam vakum ialah peranti yang serupa dengan pam. Zakar diletakkan di dalam tiub dan udara dipam keluar daripadanya. Vakum mencetuskan peredaran darah yang lebih sengit. Kaedah ini membantu untuk meningkatkan ereksi dengan ketara, itulah sebabnya lelaki yang, untuk satu sebab atau yang lain, mengalami masalah dengan potensi, menggunakannya.
Oleh kerana kesannya adalah jangka pendek, adalah dinasihatkan untuk menggunakan pam segera sebelum keintiman. Anda boleh membeli peranti di farmasi atau di kedai khusus.
Ubat-ubatan
Terdapat ubat-ubatan yang boleh memberikan hasil yang baik. Adakah mungkin untuk membesarkan zakar anda dengan pil? Dari sudut fizikal, tidak. Intipati tindakan mereka adalah sangat mudah - mereka membantu meningkatkan bekalan darah dan meningkatkan ereksi. Patogen semulajadi - afrodisiak - juga ditambah kepada komposisi produk tersebut, yang meningkatkan keberkesanannya.
Ubat tempatan
Ini adalah gel, krim, salap, aerosol, semburan, dll. Ramai daripada anda telah berulang kali melihat iklan di mana produk sedemikian sangat dipuji, menjanjikan kesan hebat dalam masa yang singkat yang akan bertahan hampir seumur hidup. Sudah tentu, banyak pengiklanan adalah pembohongan, tetapi ada juga kebenarannya.
Dana ini dibahagikan kepada tiga kategori:
- dengan kesan jangka pendek (untuk digunakan sebaik sebelum hubungan seksual);
- dengan jangka panjang (untuk mendapatkan kesan positif jangka panjang);
- tambahan (digabungkan dengan cara lain, serta teknik yang bertujuan untuk meningkatkan saiz organ kemaluan).
Gel dan krim dengan kesan jangka pendek adalah penyelesaian untuk meningkatkan potensi sementara, sebagai contoh, sebelum keintiman. Mereka membantu meningkatkan bekalan darah ke zakar, dan ini mempunyai kesan yang baik terhadap kualiti ereksi.
Kesan jangka panjang adalah mengarut. Tidak satu pun, malah ubat yang paling banyak diiklankan, boleh memberi anda hasil yang baik yang akan bertahan sekurang-kurangnya beberapa hari, apatah lagi bertahun-tahun. Tetapi kesan tambahan dinyatakan dengan sangat baik. Menggunakan cara sedemikian bersama-sama dengan extender atau jelqing, anda boleh mencapai pertumbuhan lebih cepat tisu zakar. Malah, semua salap, krim, semburan dan persediaan topikal lain ini dicipta khusus untuk fungsi tambahan.
Untuk membesarkan zakar di rumah, tanpa menggunakan operasi yang kompleks, mahal dan traumatik, perkara utama adalah keinginan, ketekunan dan keupayaan anda untuk menahan ketidakselesaan di tempat di mana ketidakselesaan umumnya dikontraindikasikan. Jadi segala-galanya di tangan anda - baik secara literal dan kiasan.